Abril 18, 2024

Estrés infantil: ¿cómo se manifestará en el hogar y en la escuela?

Sylvie Sarzaud, ex profesora de escuelas y actualmente, sofróloga en Morbihan, escribió un libro "Ayudo a mi hijo a superar el estrés" (Editions Eyrolles). Ella accedió a responder nuestras preguntas.

En los niños, ¿cómo se manifiestan estos períodos de estrés?

Todo depende del estrés con el que estamos lidiando y todo depende del temperamento del niño ... En general, podemos decir que el estrés tiene repercusiones en diferentes niveles:

- a nivel fisiológico: alteraciones de la sueño y apetito, tensión muscular, disfunción del sistema digestivo o respiratorio, trastornos de la piel ...

- En el nivel emocional: mal humor inexplicable, agresión, fobias ...

- a nivel psicológico: ansiedad permanente, mala percepción de sí mismo, dificultades de relación ...

La lista está lejos de ser exhaustiva. El estrés se expresa de muchas maneras dependiendo del individuo.

Un niño o un adolescente estresado: ¿sufrirán estos resultados en la escuela?

El estrés, obviamente, tiene implicaciones para la escolarización. La atención del niño en el aula será menos buena (especialmente si tiene sueño), así como su capacidad de memorizar. Puede perder sus facultades cuando se le pregunta, ya sea oralmente o por escrito.
La carrera por los resultados también puede convertirse en una fuente de estrés ... Un estudiante brillante, que tiene éxito (demasiado) en clase, a veces ejerce sobre sí mismo una presión tan fuerte que lo expone a trastornos. Sus resultados escuela no será afectado Su vida personal es probable que sufra: angustia, hiperemotividad, dificultades de relación ...

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