Angelina Jolie: La dieta del pescado.

Embarazada gemela, estuvo en cama los últimos días de ella. embarazo Antes de tener una cesárea. Muy atenta a su dieta, ya estaba pidiendo salmón para sus almuerzos. Después del nacimiento de Vivienne Marcheline y Knox Leon en julio de 2008, no se perdió un minuto para comenzar una dieta. Sobre todo porque no amamantó a las gemelas. Y se sabe que dar pecho quema más calorías. Su menú consistía principalmente de pescado (principalmente salmón), verduras asadas, queso cottage y preferiblemente fruta fresca. Misión exitosa: estaba ultra delgada nuevamente apareciendo en los brazos de su esposo Brad Pitt para el estreno de la película "Benjamin Button". Con la idea de estar embarazada otra vez en las primeras velas que soplan los recién nacidos, la madre de seis hijos también toma vitaminas prenatales.

Jennifer Lopez: abundancia de deportes

La bomba latina había tomado casi 23 libras para dar a luz a sus dos hijos, Max y Emme. Siete meses después, hizo una aparición en público con un hermoso vestido blanco y un cuerpo apenas pulposo. Su secreto Deportes, deportes, deportes. No hace menos de tres horas de ejercicio al día. Por el lado de la dieta, optó por la famosa dieta baja en carbohidratos de baja cabina. Para las comidas diarias, está prohibido exceder las 1400 calorías. Para ello, está prohibido tragar cualquier tipo de azúcar: chocolate, pasta o fruta seca. ¡Ya ha perdido más de 18 kilos!
 
Ashlee Simpson: No más comida rápida

La joven madre dio a luz a un pequeño Bronx Mowgli en noviembre pasado y quiere encontrar su línea lo antes posible. Ella eligió la técnica de Jackie Keller. Este último es un ex anoréxico cuyo objetivo es reconciliar a las personas con una dieta de calidad y especialmente equilibrada. Así que creó una compañía que vende platos hechos con frutas y verduras de temporada, mucho pescado y, por supuesto, poca grasa. Ashlee Simpson había hecho malos hábitos durante ella. embarazo por ir demasiado a menudo a la comida rápida. Ahora hace mucho deporte y en el desayuno es pan y fruta.

Jessica Alba: pollo exclusivamente

Le tomó menos de cuatro meses perder las libras de su embarazo. Poco, ella había encontrado problemas de peso desde donde luchaba para recuperar su cuerpo de símbolo sexual. Ella se alimenta casi exclusivamente de carne de pollo con algunas verduras. Estos son alimentos energéticos y bajos en calorías. A menudo se agrieta en ensaladas verdes con nueces o piñones. Para los más pequeños, ella toma una o dos tostadas naturales con huevos revueltos. También deportivo en el alma, después de su parto Por lo tanto, Jessica Alba ha reanudado un programa diario intensivo: 10 minutos de cinta de correr, 10 minutos de ejercicio cardiovascular, una hora de musculación. Ella también ama las artes marciales y el estiramiento. Después de todos estos esfuerzos, ella bebe mucha agua.

Christina Aguilera: Dieta vegetariana.

Dio a luz a Max en enero de 2008 y le costó perder los dieciocho kilos acumulados durante el embarazo. Ella había comido muchos dulces. Así que ella le había impuesto una dieta severa. Se alimentó de frutas y verduras durante cuatro meses y bebió mucha agua. Ella desterró platos demasiado ricos, carne, pescado y pan de su dieta. Ella hizo mucho deporte para acelerar el proceso. Lo suyo es el remero. Sesiones de 90 minutos, cinco veces a la semana.

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