Abril 23, 2024

Congelado: práctico, pero ¿es bueno?

En el mundo congelado de los alimentos congelados, se deben distinguir dos tipos de productos: platos Preparado y básico. ¡Los primeros son elegir con gran atención! De hecho, a menudo tienen un alto contenido de sal, aditivos y conservantes en abundancia y, lo peor de todo, azúcar y grasa. Y esto también se aplica a la bolsa de sartén verduras Lo que nos pareció inofensivo y sano.
Para productos tales como verduras naturalezas frutas, la carne o incluso la pescado, el congelado tiene muchos activos. Nada es mejor que pescado genial dime Sí, pero cuando vives lejos del mar donde no tienes un pescadero digno de ese nombre cercano, congelado es la mejor opción. Por la sencilla razón de que pescado Se congela inmediatamente después de ser capturado antes de regresar a puerto. Sabor lateral, no hay quejas, incluso puedes degustarlo en sushi. Para la carne, incluso topo. Esperamos un poco antes de congelarnos para mantener su ternura, pero el nivel de calidad es la cita.
Y los frutas y verduras ? Puede sorprenderlo, pero a veces es mejor comprar albaricoques o mango congelado que recoger frescos del supermercado. La diferencia ? la frutas y verduras Los congelados se recolectan maduros, mientras que los que se encuentran en los puestos de nuestros supermercados se recolectan en verde y maduran durante el transporte. ¡Así que entre un albaricoque todo duro y sin sabor y un albaricoque congelado, mi elección se realiza rápidamente! Bueno, por supuesto, nunca tendrán el mismo sabor y sabor que una fruta recolectada en el árbol, pero sus cualidades nutricionales son prácticamente las mismas. Entonces, ¿por qué privarte? ¡Especialmente con alimentos congelados, puedo comer pasteles de arándanos durante todo el año!

¿Es bueno congelar la comida? | Noticias de Salud (Abril 2024)