El equipo adecuado
- La flor de la ducha: aplique la fórmula al corazón de la flor y realice un masaje circular.
- El guante de esponja vegetal: esta fibra vegetal obtenida de una calabaza seca, permite un lavado no abrasivo, si deja que el guante empape antes de la primera aplicación.
- El guante de crin: el que se usa en los hammams se usa para enjuagar la piel con jabón negro. Los movimientos de un lado a otro son lentos y están soportados para sacar las células muertas que se están desmoronando.
- Las manos: es básica, pero sigue siendo la "herramienta" la más efectiva para el rostro. Con las yemas de los dedos, se forman círculos pequeños sin frotar las partes sensibles, como el contorno del ojo o pequeños botones.
Las recetas
Bajo la ducha
Con su gel de ducha: mezcle dentro de su producto, un puñado de polvo de azúcar morena.
Cuando termine la ducha, enjuague con el café recolectado del filtro de su cafetera. No te preocupes el olor no persiste.
Los fáciles
Aceite de almendras dulces + sal o azúcar
Aceite de oliva + sal marina + 6 gotas de aceites esenciales de lavanda.
Una cucharada de café en polvo + dos claras de huevo.
Menos facil
Yogur + miel + frambuesas machacadas
20 cl de aceite de argán + 40 cl de aceite de semilla de la razón + aceite esencial de limón o eucalipto + 125 g de azúcar moreno
Un puñado de azúcar de caña + un puñado de sal + miel líquida + gel de ducha + coco rallado + aceite de oliva o vegetal
2 cucharadas de aceite de argán + 2 cucharadas de sal gruesa + 1 g de canela + 1 g de cáscara de naranja seca
Tres cucharadas de almendras dulces + 3 tazas de miel + 3 cucharadas de yogur entero + 2 gotas esenciales de rosa
En la playa
Disfrute de la relajación para sentarse a la orilla del mar y darse un masaje con la arena en las piernas, suavemente. No hay atención más natural ni más efectiva, de todos modos si tu piel se debilita por las quemaduras solares.