Junio 30, 2024

Higiene: tener los reflejos correctos.

De acuerdo, no hay duda de volverse totalmente paranoico con elhigiene. Pero parece, sin embargo, que tenemos algunas deficiencias en algunas reglas de limpieza diaria. Según Anne Dufour, autora de "100 buenos reflejos. higiene Los microbios están en todas partes y albergaríamos hasta más de un millón de bacterias por cm2 de piel. Y eso no es todo, revela en su libro, muy informativo, una serie de figuras de shock que podrían asustar a más de uno: un postillón puede llegar al ojo del vecino a 160 km / h, una taza para Cada quinto café, incluso si se limpia, contendría heces y, lo que es peor, la cantidad de escamas que perdemos cada día sacia a 300,000 ácaros.
El primer objetivo de este libro todavía es hacernos cambiar nuestros hábitos y tomar conciencia de la importancia dehigiene para minimizar las infecciones.


"100 buenos reflejos higiene »
Acciones simples para evitar microbios e infecciones.
Anne Dufour
Ediciones leduc.s - 9,90?



Higiene postural en el trabajo - Ejercicios de báscula pélvica (Junio 2024)