Después de un estado de influenza, una sobrecarga de trabajo o sin razón aparente, se siente cansado, sin energía. Una pequeña cura deaceites esenciales ¡Y esta mala fatiga no será más que un mal recuerdo!

En masaje
En aproximadamente 100 ml de aceite vegetal de macadamia, mezclar:

• 30 gotas de aceite esencial de romero.
• 30 gotas de aceite esencial de palo de rosa.
• 30 gotas de aceite esencial de ravensare.

Masajee suavemente todo el cuerpo con esta preparación, enfatizando el cuello, riñones, brazos y piernas.
Pero también
Mezcla en la palma de tu mano:

• 2 gotas de aceite esencial de abeto negro
• 1 gota de aceite esencial de menta

Masajear suavemente, con esta preparación, el cuello, los riñones, los brazos y las piernas.

En difusión atmosférica.
Elija el aceite esencial de abeto blanco.
Coloque unas gotas de este aceite en su difusor eléctrico y conéctelo durante unos quince minutos. Puede repetir la operación dos veces más durante el día. Sin embargo, si eres propenso al insomnio, evita la transmisión nocturna.

Oral
Elija el aceite esencial de limón y tome 1 gota que mezcla en una cucharada de miel. Para tragar aparte de las comidas, 2 o 3 veces al día, en curación de 2 a 3 semanas.

Mi rutina con aceites esenciales para un cabello sano y con crecimiento!! (Mayo 2024)