Mantén la línea mientras compras en Internet
Cuando vaya de compras, preferiblemente después de comer, haga una lista precisa antes de ir y simplemente tome lo que necesita. Pero no siempre es fácil de hacer. Cuando pasas de un radio a otro, te atraen productos en los que ni siquiera pensaste. Resultado: ¡te vas con un carrito lleno de productos innecesarios y más calorías! Entonces para guardar la línea y no se deje tentar por los dulces, ¿por qué no compraría en Internet? Es cierto que puede costarle unos cuantos euros más, pero los productos de muda no lo tentarán en las estanterías, que son más calóricos entre sí, lo que, en cualquier caso, pesa considerablemente en su factura a la salida.
