Octubre 1, 2020

Mi hijo no quiere ir a la cama: 3 consejos para ayudarlo a dormir

Todas las noches, es lo mismo: su hijo tiene un problema para ir puesta del sol. Sin embargo, claro, eso se nota, está cansado. GirlsFromMainStreet está tratando de ayudarte a resolver este problema dándote 3 consejos importantes para que se vaya a la cama con más facilidad.

 

Consejo # 1: Eliminar todo el ruido y la contaminación lumínica.

No necesariamente piensa, sino un despertador en la habitación de un niño, debido al tictac o al dial iluminado, puede perturbar el sueño una niño. Sin mencionar el sonido del televisor en la habitación de al lado ... Una luz de noche con un brillo demasiado fuerte tiene los mismos efectos. Por lo tanto, es importante eliminar todos estos genes para ayudar a su niño a dormir

 

Consejo # 2: Haz que tus miedos desaparezcan.

Un montón deniños ¡Retrocede el momento de dormir porque tienen miedo! Puede ir desde el miedo a la oscuridad hasta el miedo de la malvada bruja que se las comerá todas crudas. Por lo tanto, es importante desactivar este mecanismo de miedo si desea que su niño se durmió. Porque es imposible, incluso para un adulto, quedarse dormido con miedo. Crea un ambiente tranquilizador para tu niño antes de quedarse dormido con un poco de luz, si le tiene miedo a la oscuridad, cuéntele sobre un hada que lo cuida para protegerlo de los magos malvados. Finalmente, recuérdale que estás aquí y que nada le puede pasar.

 

Consejo # 3: No mandes a tu hijo a dormir brutalmente

Espere unos 30 minutos entre el momento en que envía su niño sí mismo puesta del sol Y el momento en que realmente se va a dormir. Gracias a un regreso a la calma, leyendo o de otra manera, se dormirá fácilmente y no vivirá puesta del sol como una restricción o un castigo.



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