Plantas: tus aliados adelgazantes.
Quemar grasa
Opte por extractos secos de orujo de uva a los que agregará otro café verde o guaraná. Para optimizar los resultados, complete su curso de extractos secos de vainas de frijoles que reducen el nivel de azúcar en la sangre. Para la dosis, consulte lo que está escrito en el recuadro porque cada laboratorio ofrece dosis diferentes.
Para controlar tus antojos.
Elija extractos secos de vaina de frijol y garcinia cambogia. Para la dosis, consulte lo que está escrito en el recuadro porque cada laboratorio ofrece dosis diferentes.
Para optimizar los resultados, complete su cura del macerado de glicerina (brotes vegetales) de la higuera, por su acción equilibrante sobre el estómago y la psique. Tomar 30 gotas 3 veces / día.
Para encontrar un estomago plano.
Recolecte 20 g de semillas de hinojo, 20 g de raíz de angélica y 20 g de hojas de achicoria silvestre. Coloque esta mezcla en 500 ml de agua fría, deje hervir y manténgala por 15 minutos. Bebe 2 tazas al día.
Para refinar tu silueta
Apuesta por la reina de los prados, el maíz, la vid roja y el abedul. Tomar de 15 a 20 gotas de cada planta y diluirlas en un vaso de agua, beber 2 veces / día. También puede agregarlos a una botella grande de agua que consumirá a lo largo del día.
Para eliminar el celulitis
Para eliminar la celulitis, opta por el macerado de glicerina de castaño, enebro, ceniza y avellana. Absorber 20 gotas de cada planta 2 veces / día. O bien, diluirlos en una botella grande de agua, beber todo el día.
En paralelo, prepare una cataplasma caliente basada en 40 g de hojas de hiedra trepadora (elimina el dolor asociado con celulitis y mejora la calidad de la piel) y 30 g de hojas eupatorias (anti-celulitis) en 1 litro de agua. Hierva esta mezcla unos diez minutos antes de colocarla en una gasa. Luego colócalo en las pilas de celulitis Durante 10 minutos a una velocidad de 3 veces al día.
Consejos de uso
No consuma todos estos remedios simultáneamente, pero seleccione un nuevo objetivo cada mes. Porque es mejor no asociar demasiadas plantas entre ellas para no cansar el cuerpo.
Gracias a Christine Marçais, naturópata en Marsella
