El día después de las vacaciones: 5 aceites esenciales para despedirte de los dolores de vientre.
31 de diciembre, víspera de año nuevo. La fiesta está en pleno apogeo. Estás de humor. Durante la noche, se ofrecen diferentes aperitivos. Luego viene la hora de comer. Foie gras, marisco ... Los platos son apetitosos. Y es difícil de resistir. Resultado: a la mañana siguiente, tu estómago clama venganza. Calambres, problemas con digestión, náusea. ¿Cómo lidiar con estos dolores? GirlsFromMainStreet.com buscó el consejo de Françoise Rapp, una aromaterapeuta especializada en el mundo de la belleza y bienestar. Aquí está su top 5 de aceites esenciales, dolores de estómago especiales.
1. El Visnaga Amni
Este aceite esencial es antiespasmódico. Y ayuda a luchar contra la indigestión. Respecto al uso, una gota sobre un azúcar o una cucharadita de miel. Repetir 3 veces al día. También puede utilizarlo en masajes ubicados en el estómago, en el sentido de las agujas de un reloj. De antemano, es imprescindible diluir el aceite esencial en un aceite vegetal (tipo aceite vegetal de almendra dulce, oliva ...) para poder aplicarlo sobre la piel.
2. La albahaca exótica.
La albahaca exótica lo hace fácil. digestión. También se recomienda en caso de flatulencia, náuseas, vómitos o bien dolor gástrico. Respecto al uso, una gota de aceite sobre un azúcar o una cucharadita de miel. Repetir 3 veces al día. También puede utilizarlo en masajes ubicados en el estómago, en el sentido de las agujas de un reloj.
Si sufre de calambres o indigestión severa, agregue aceite esencial de menta y aceite Petitgrain Bigarade en dosis iguales (5% cada uno). También puede usarlos en un masaje localizado en el estómago, páncreas, vesícula biliar o hígado en el sentido de las agujas del reloj.
3. dulce hinojo
En caso de diálisis (hinchazón, ardor ...) y gastralgia, prefiera el aceite esencial de hinojo dulce. En cuanto al uso, una gota en un azúcar o una cucharadita de miel, 3 veces al día.
4. cardamomo
Este aceite estimula el digestión y es antiespasmodico. En cuanto al uso, una gota en un azúcar o una cucharadita de miel, 3 veces al día.
5. Menta
El aceite esencial de menta se recomienda en caso de insuficiencia hepática pancreática. Ella también es considerada una "limpiadora". En cuanto al uso, una gota en un azúcar o una cucharadita de miel, 3 veces al día.
Si sufres de hinchazón, náuseas y vómitosagregue aceite esencial de mejorana y estragón en dosis iguales (5% de cada uno). También puede usarlo en un masaje localizado en el estómago, páncreas o vesícula biliar. Y esto, en el sentido de las agujas del reloj.
Último consejo: Para las consecuencias de las vacaciones, Françoise Rapp también aconseja la preparación de una bebida a base de Melissa Hydrolate y Peppermint Hydrolate, por la mañana, con el estómago vacío o tan pronto como aparezcan los síntomas.
Gracias a Françoise Rapp, de www.aroma-corner.com por sus consejos.
