Septiembre 27, 2020

El minuto adelgazante de Valérie Orsoni: sobacha bebida

Cada mañana comienzo el día con una taza de mi nueva bebida. desintoxicación : "sobacha", una infusión con semillas de trigo sarraceno, rica en minerales y fibra soluble, que permite ser saciada rápidamente.


Para prepararlo, es fácil: coloque las semillas de trigo sarraceno en una sartén sin grasa, luego déjelos remojar en su té durante unos minutos, ya sea verde o blanco, para abastecerse de antioxidantes.

La mayor parte de la editorial ' : una bebida preparada rápidamente, con virtudes antioxidantes, sin grasa y con virtudes. desintoxicación... en definitiva, un pequeño truco para controlar su línea sin régimen !



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