Hola doctor tengo las piernas pesadas - las razones
Hola mami bobo !!! Con 22 millones de personas en Francia que sufren de insuficiencia venosa y el 57% de las mujeres, esta enfermedad es casi tan común como el dolor de espalda, el otro mal del siglo. Vamos a hacer un balance de los factores de riesgo y comportamientos.
1. ¡Es culpa de las hormonas!
La píldora, el embarazo y la menopausia son factores agravantes de los problemas venosos, especialmente si ya se encuentra en un lugar de riesgo (la historia familiar en particular)
2. Exceso de peso
Si sufre de obesidad, tenga en cuenta que es más probable que experimente problemas venosos.
3. Una dieta rica en sal.
Platos preparados, carnes, quesos ... tendemos a comer muy salados, lo que favorece la retención de agua y favorece la sensación de piernas pesadas.
4. Insuficientes músculos posturales.
¡Los músculos posturales son esenciales para nuestra figura, pero también para nuestra salud! Si estos músculos no son lo suficientemente fuertes, puede ayudarlos usando medias especiales, medias de compresión que aseguren una mejor envoltura de las venas.
