Reglas: remedios naturales para el dolor
¡Cada mes, algunas mujeres maldicen su feminidad y cambian su lugar con el otro sexo! la dolor Las reglas, debido a las contracciones del útero para evacuar la sangre, a veces son comparables a dolor de parto, imponiendo guardar la cama por un día.
El dolor usualmente ocurre el día antes de la menstruación. Calambres y espasmos violentos que pueden paralizar sus actividades diarias, evitando que se levante de la cama. la dolor Irradia a los riñones y la parte superior de los muslos, acompañada de migrañas, náuseas, vómitos o diarrea y puede durar varios días.
En general, la píldora tradicional elimina estos dolor En el 90% de los casos.
Para las mujeres con síntomas persistentes, los remedios de nuestra abuela y las medicinas alternativas., asociado con un estilo de vida saludable puede ayudar.
Para prevenir el dolorSe recomienda dormir bien antes y durante la menstruación, practicar un deporte sin esfuerzo, evitar beber té, café o alcohol. Si el dolor son insoportables, pruebe el resto debajo del edredón con una buena botella de agua caliente en el vientre. Un baño caliente también será soberbio para relajar la parte inferior del abdomen y la espalda y encontrar el bienestar.
Lado de la comidareducir la ingesta de azúcares (los azúcares aumentan la producción de prostaglandinas); Evite las grasas de origen vegetal y las carnes rojas y favorezca el consumo de pescados grasos (salmón, arenque ...).
Entre los remedios naturales, los tés de hierbas también pueden aliviar su dolor.. Pruebe infusiones de hierbas hechas con salvia, manzanilla, bálsamo de limón, flores de espino o artemisa, todas las plantas con propiedades calmantes.
Una preparación de aceites esenciales. Con 2 g de naranja amarga, artemisa blanca o eneldo dulce, mezclado con 20 g de aceite de hierba de San Juan, pueden aplicarse 20 g de aceite de onagra y 20 g de aceite de oliva En masajes en el área dolorosa, una o dos veces al día.
En homeopatía, colocynthis 7 ch, caulophyllum 5 ch o dioscorea villosa 5 ch, puede aliviar el dolor de estómago con dosis de 3 gránulos cada 10 min. Su médico homeopático le dirá cuál de estos remedios es el mejor para usted. Él prescribirá un tratamiento básico para reducir estos síntomas al inicio de la menstruación.
Las reglas dolorosas pueden desaparecer con una vida sexual activa, en el momento del embarazo o, por el contrario, ¡hasta la menopausia!
El dolor usualmente ocurre el día antes de la menstruación. Calambres y espasmos violentos que pueden paralizar sus actividades diarias, evitando que se levante de la cama. la dolor Irradia a los riñones y la parte superior de los muslos, acompañada de migrañas, náuseas, vómitos o diarrea y puede durar varios días.
En general, la píldora tradicional elimina estos dolor En el 90% de los casos.
Para las mujeres con síntomas persistentes, los remedios de nuestra abuela y las medicinas alternativas., asociado con un estilo de vida saludable puede ayudar.
Para prevenir el dolorSe recomienda dormir bien antes y durante la menstruación, practicar un deporte sin esfuerzo, evitar beber té, café o alcohol. Si el dolor son insoportables, pruebe el resto debajo del edredón con una buena botella de agua caliente en el vientre. Un baño caliente también será soberbio para relajar la parte inferior del abdomen y la espalda y encontrar el bienestar.
Lado de la comidareducir la ingesta de azúcares (los azúcares aumentan la producción de prostaglandinas); Evite las grasas de origen vegetal y las carnes rojas y favorezca el consumo de pescados grasos (salmón, arenque ...).
Entre los remedios naturales, los tés de hierbas también pueden aliviar su dolor.. Pruebe infusiones de hierbas hechas con salvia, manzanilla, bálsamo de limón, flores de espino o artemisa, todas las plantas con propiedades calmantes.
Una preparación de aceites esenciales. Con 2 g de naranja amarga, artemisa blanca o eneldo dulce, mezclado con 20 g de aceite de hierba de San Juan, pueden aplicarse 20 g de aceite de onagra y 20 g de aceite de oliva En masajes en el área dolorosa, una o dos veces al día.
En homeopatía, colocynthis 7 ch, caulophyllum 5 ch o dioscorea villosa 5 ch, puede aliviar el dolor de estómago con dosis de 3 gránulos cada 10 min. Su médico homeopático le dirá cuál de estos remedios es el mejor para usted. Él prescribirá un tratamiento básico para reducir estos síntomas al inicio de la menstruación.
Las reglas dolorosas pueden desaparecer con una vida sexual activa, en el momento del embarazo o, por el contrario, ¡hasta la menopausia!
Nuestro consejo
Consulte tan pronto como su dolor son discapacitantes o inusuales en intensidad y permanecen durante sus períodos. En este último caso, pueden ocultar un trastorno ginecológico: fibroides, endometriosis, pólipos, infecciones genitales ...
