Leches vegetales: ¿qué hacer con la leche de almendras, el arroz o la quinoa?
Un sabroso desayuno saludable.
¿Alguna vez has tratado de comer tus cereales de la mañana con leche soja o arroz? Su incomparable sabor combina a la perfección con un buen muesli de Birscher, gachas o cereales fibrosos, ¡además de agregar muchos nutrientes a su día!
Postres revisados
Arroz en leche O panqueques, es hora de divertirse. Los panqueques son deliciosos cuando se cocinan con leche arroz. Arroz en leche encaja bien leche De nuez, y no te pierdas un delicioso yogurt casero con soja! En general, la mayoría postres a base de lecheHasta las cremas, se prestan a las variaciones de la planta. El gusto pronunciado de leche de almendra no será tan bueno con sabores ya fuertes, pero el leche La quinua, por ejemplo, funciona fácilmente. Probar un postre En sémola, te encantará.
Una salsa salada
Bechamel en leche La soja tiene las mismas propiedades que su versión original, menos lactosa.
Un helado casero o panna-cotta.
Estos dos postres Son suculentos cuando se declinan en una versión vegana. Una panna-cotta casera. leche El arroz y el agar-agar harán las delicias de tus papilas gustativas, mientras que helado vegano hecho con el leche De su elección, no perderá ninguno de sus sabores y, de lo contrario, será más saludable que un helado tradicional.
