Salud: ¿cómo prepararse bien para sus vacaciones familiares?
En vacaciones, puede enfermarse, tener un abucheo o un pequeño accidente. ¿Cómo encontrar un médico en su lugar de vacaciones en Francia? ¿Cómo obtener tratamiento en el extranjero mientras disfruta de su cobertura de salud? Para preparar sus vacaciones, aquí hay algunos consejos fáciles y efectivos ...
Me quedo en Francia ... ¡qué saber antes de partir!
Si vas a la orilla del mar, a la montaña o al campo, ¿qué debes poner en tu bolsa "lado de la salud"? No debe olvidar su tarjeta Vitale, la tarjeta mutua y las recetas.
La carta vitale Contiene la información relacionada con su situación y necesaria para cuidar su atención. Permite ser reembolsado más rápidamente y estar exento del pago anticipado de los gastos cubiertos por el seguro de salud de ciertos profesionales de la salud. retirada : la tarjeta Vitale no caduca, pero debemos pensar en actualizarla cada año y después de cada cambio de situación (mover, matrimonio, nacimiento...).
Tarjeta mutua le permite beneficiar, según su contrato, la ausencia total de gastos en ciertos profesionales de la salud o en caso de hospitalización.
Prescripciones le permitirá obtener los medicamentos para tratamientos a largo plazo o solo la píldora.
¿Cómo encontrar un médico de vacaciones?
Usted puede ir a ameli-direct.fr! El servicio en línea del seguro de salud le permite obtener un profesional de la salud o un centro de salud (hospital, centro de radiología ...) en el territorio francés.
Me voy a Europa ... ¡lo que necesito saber!
Debe obtener la Tarjeta Europea de Seguro de Salud que le permitirá estar cubierto en caso de un problema de salud. Esta tarjeta es gratuita y válida por doce meses. Nominativo e individual, constituye una prueba de que su titular está cubierto por el seguro de salud de su país y permite la atención en todos los Estados miembros de la Unión Europea, en tres estados vinculados por el acuerdo. sobre el Espacio Económico Europeo (Islandia, Liechtenstein, Noruega) y Suiza.
Cada miembro de la familia Deben tener los suyos incluso niños menores de dieciséis años. Para obtenerlo, debe completar el formulario de solicitud en amelir.fr. Recibirá su tarjeta por correo dentro de una o dos semanas después de la solicitud. También puede reclamarlo en su oficina de seguro médico primario llamando al 3646.
Pequeño consejo ¿Se va en dos días y no tiene la tarjeta europea de seguro de salud? Puede iniciar sesión en su cuenta en ameli.fr y descargar un certificado de reemplazo temporal válido por tres meses.
Atención : esta tarjeta solo es válida para tratamientos que no fueron planeados (ej. cepas ....). No se puede utilizar para la gestión de la atención hospitalaria programada, que siempre requiere la autorización previa del fondo de residencia.
Sabías ?
Los costos médicos son caros en algunos países. Por lo tanto, se recomienda tomar un contrato de seguro privado. Para obtener un reembolso perfecto, conserve todas sus facturas y recibos y no olvide enviarlos a su cuenta principal a su seguro complementario cuando regrese de vacaciones.
Las pequeñas llagas de vacaciones ... ¿cómo prepararse?
Quemaduras solares, alergias, diarreas, esguinces ... pueden interrumpir sus vacaciones. familia. No podrá prevenir algunas llagas. Por otro lado, algunos pueden evitarse como las quemaduras solares. Todo el familia Se debe utilizar una crema solar anti UVA y UVB. Debe extenderlo treinta minutos antes de exponerse y, por supuesto, renovar la aplicación cada dos horas. También debes recuperarte después de la natación o actividad física.
Usted no escuchó nuestros consejos ... no es bueno! Aquí están los primeros pasos.
Tu piel se sonroja y arde, te atrapa una quemadura de sol. Es necesario enfriar la zona afectada con agua entre 15 ° C y 25 ° C hasta que desaparezca el dolor. Tu piel es roja, sin ampollas y sientes picazón ... es una quemadura de primer grado. Debe aplicar ungüento sedante (consulte a su farmacéutico). Las áreas quemadas ya no deben estar expuestas. Si la exposición es inevitable, se debe aplicar una pantalla de índice superior a 50 cada dos horas.
Su piel tiene ampollas llenas de un líquido transparente y rodeadas por un área roja dolorosa ...es una quemadura superficial de segundo grado. Para evitar una infección, es necesario limpiar las áreas quemadas con jabón con un antiséptico dérmico y luego consultar a su farmacéutico para el uso de apósitos adaptados. Si las quemaduras son severas y extensas, busque atención médica.
Las alergias pueden afectar a todos
Hay alergia aerotransportada que se manifiesta por ataques de estornudos y la nariz que corre o se cierra regularmente, picando en las fosas nasales. Sufre de rinitis alérgica a menudo debido al polen de la hierba. La conjuntivitis de ambos ojos se ruboriza y se riega. Las lentes de contacto agravan estos síntomas. Dificultad respiratoria con silbido pulmonar y falta de aliento Este es un signo de un ataque de asma.
Hay alergia a los alimentos
Casi el 5% de los niños y el 3% de los adultos en Francia son víctimas de alergia alimentaria. Los síntomas son variados: urticaria, trastornos digestivos. Lo mejor es prohibir todos los alimentos que puedan causar una alergia. Para encontrar preguntas a sus preguntas de salud, Te invitamos a hacer click aquí.
Me quedo en Francia ... ¡qué saber antes de partir!
Si vas a la orilla del mar, a la montaña o al campo, ¿qué debes poner en tu bolsa "lado de la salud"? No debe olvidar su tarjeta Vitale, la tarjeta mutua y las recetas.
La carta vitale Contiene la información relacionada con su situación y necesaria para cuidar su atención. Permite ser reembolsado más rápidamente y estar exento del pago anticipado de los gastos cubiertos por el seguro de salud de ciertos profesionales de la salud. retirada : la tarjeta Vitale no caduca, pero debemos pensar en actualizarla cada año y después de cada cambio de situación (mover, matrimonio, nacimiento...).
Tarjeta mutua le permite beneficiar, según su contrato, la ausencia total de gastos en ciertos profesionales de la salud o en caso de hospitalización.
Prescripciones le permitirá obtener los medicamentos para tratamientos a largo plazo o solo la píldora.
¿Cómo encontrar un médico de vacaciones?
Usted puede ir a ameli-direct.fr! El servicio en línea del seguro de salud le permite obtener un profesional de la salud o un centro de salud (hospital, centro de radiología ...) en el territorio francés.
Me voy a Europa ... ¡lo que necesito saber!
Debe obtener la Tarjeta Europea de Seguro de Salud que le permitirá estar cubierto en caso de un problema de salud. Esta tarjeta es gratuita y válida por doce meses. Nominativo e individual, constituye una prueba de que su titular está cubierto por el seguro de salud de su país y permite la atención en todos los Estados miembros de la Unión Europea, en tres estados vinculados por el acuerdo. sobre el Espacio Económico Europeo (Islandia, Liechtenstein, Noruega) y Suiza.
Cada miembro de la familia Deben tener los suyos incluso niños menores de dieciséis años. Para obtenerlo, debe completar el formulario de solicitud en amelir.fr. Recibirá su tarjeta por correo dentro de una o dos semanas después de la solicitud. También puede reclamarlo en su oficina de seguro médico primario llamando al 3646.
Pequeño consejo ¿Se va en dos días y no tiene la tarjeta europea de seguro de salud? Puede iniciar sesión en su cuenta en ameli.fr y descargar un certificado de reemplazo temporal válido por tres meses.
Atención : esta tarjeta solo es válida para tratamientos que no fueron planeados (ej. cepas ....). No se puede utilizar para la gestión de la atención hospitalaria programada, que siempre requiere la autorización previa del fondo de residencia.
Sabías ?
Los costos médicos son caros en algunos países. Por lo tanto, se recomienda tomar un contrato de seguro privado. Para obtener un reembolso perfecto, conserve todas sus facturas y recibos y no olvide enviarlos a su cuenta principal a su seguro complementario cuando regrese de vacaciones.
Las pequeñas llagas de vacaciones ... ¿cómo prepararse?
Quemaduras solares, alergias, diarreas, esguinces ... pueden interrumpir sus vacaciones. familia. No podrá prevenir algunas llagas. Por otro lado, algunos pueden evitarse como las quemaduras solares. Todo el familia Se debe utilizar una crema solar anti UVA y UVB. Debe extenderlo treinta minutos antes de exponerse y, por supuesto, renovar la aplicación cada dos horas. También debes recuperarte después de la natación o actividad física.
Usted no escuchó nuestros consejos ... no es bueno! Aquí están los primeros pasos.
Tu piel se sonroja y arde, te atrapa una quemadura de sol. Es necesario enfriar la zona afectada con agua entre 15 ° C y 25 ° C hasta que desaparezca el dolor. Tu piel es roja, sin ampollas y sientes picazón ... es una quemadura de primer grado. Debe aplicar ungüento sedante (consulte a su farmacéutico). Las áreas quemadas ya no deben estar expuestas. Si la exposición es inevitable, se debe aplicar una pantalla de índice superior a 50 cada dos horas.
Su piel tiene ampollas llenas de un líquido transparente y rodeadas por un área roja dolorosa ...es una quemadura superficial de segundo grado. Para evitar una infección, es necesario limpiar las áreas quemadas con jabón con un antiséptico dérmico y luego consultar a su farmacéutico para el uso de apósitos adaptados. Si las quemaduras son severas y extensas, busque atención médica.
Las alergias pueden afectar a todos
Hay alergia aerotransportada que se manifiesta por ataques de estornudos y la nariz que corre o se cierra regularmente, picando en las fosas nasales. Sufre de rinitis alérgica a menudo debido al polen de la hierba. La conjuntivitis de ambos ojos se ruboriza y se riega. Las lentes de contacto agravan estos síntomas. Dificultad respiratoria con silbido pulmonar y falta de aliento Este es un signo de un ataque de asma.
Hay alergia a los alimentos
Casi el 5% de los niños y el 3% de los adultos en Francia son víctimas de alergia alimentaria. Los síntomas son variados: urticaria, trastornos digestivos. Lo mejor es prohibir todos los alimentos que puedan causar una alergia. Para encontrar preguntas a sus preguntas de salud, Te invitamos a hacer click aquí.
