Gasto sin (demasiado) gasto: ¡deporte en casa!
¿Y si opté por el entrenador?
Esta es la solución ideal si prefiere la intimidad de su nido acogedor para tallar su figura. Hoy en día, uno puede encontrar fácilmente un entrenador y pagarle en cheque de empleo de servicio universal (CESU). ¡No más correr en transporte para llegar a tu gimnasio!
Otra ventaja importante es la reducción de impuestos. Usted puede beneficiarse de una reducción de impuestos del 50%. ¿Concretamente, eso significa que si una sesión cuesta 50 ?, ¿te costará finalmente 35? Después de la reducción de impuestos.
Tenga cuidado de todos modos antes de elegir a su entrenador. Cada tendencia trae su cuota de desventajas. Algunos entrenadores practican su actividad sin ningún grado en su especialidad, están mal entrenados. Ninguna legislación regula la profesión. Antes de dar el paso, tómese el tiempo para averiguar y encontrar los contactos adecuados.
¡El deporte es divertido!
Terminado trotar solo o largos de piscina en hora punta. El deporte se ha vuelto divertido. Una verdadera fiesta de placer para compartir con sus amigas. La Wii ha participado mucho en el fenómeno con su Wii Fit, esta pequeña tabla supuestamente para convertir nuestra sala de estar en un verdadero gimnasio. En el programa: yoga, fitness, ejercicios de hula-hop ... ¡todo sin salir de casa!
Decathlon también ofrece su consola de juegos deportivos para trabajar en casa. Su pequeño nombre: El Sistema Interactivo Domyos. ¡Puedes elegir entre varios cartuchos de juego e incluso puedes optar por una alfombra para conectarla al televisor para un trote más divertido!
Del deporte a la música.
Tu mejor compañero durante una buena sesión de jog: ¡el reproductor de MP3! Ideal para animar tu carrera, especialmente si tu mejor amigo te ha echado de menos el día ... ¿Sabías que también podrías entrenar para correr gracias a él? O más precisamente, gracias a un sitio gratuito para descargar entrenamiento para escuchar durante su carrera. Serás guiado, animado y lo más importante, puedes interrumpir el entrenamiento cuando lo desees, ¡así que realmente es demasiado!
Encuentra la versión de coaching mp3 en el sitio www.jiwok.com
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Tenga cuidado de todos modos antes de elegir a su entrenador. Cada tendencia trae su cuota de desventajas. Algunos entrenadores practican su actividad sin ningún grado en su especialidad, están mal entrenados. Ninguna legislación regula la profesión. Antes de dar el paso, tómese el tiempo para averiguar y encontrar los contactos adecuados.
¡El deporte es divertido!
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Decathlon también ofrece su consola de juegos deportivos para trabajar en casa. Su pequeño nombre: El Sistema Interactivo Domyos. ¡Puedes elegir entre varios cartuchos de juego e incluso puedes optar por una alfombra para conectarla al televisor para un trote más divertido!
Del deporte a la música.
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