El minuto de adelgazamiento de Valérie Orsoni: ¡la pequeña y buena apariencia especial!
Para una tez fresca y radiante, nada mejor que una dieta rica en vitaminas y antioxidantes. Entonces, para comenzar la semana en belleza y encontrar una piel de bebé, comenzaremos abasteciéndonos de frutas y verduras crudas.
Desayunos especiales "bonitos" para los próximos 7 días.
Día 1: 1 plátano, 1 manzana, 2 higos secos y 1 kiwi.
Día 2: 1 toronja rosada, 2 albaricoques y 1 bol de bayas rojas.
Día 3: 1 Boost de mango / fresa y pomelo.
Día 4: 10 almendras frescas, 1 melocotón, un buen puñado de fresas y 2 higos secos
Día 5: 10 nueces frescas, 1 manzana y 1 plátano.
Día 6: ½ aguacate con un poco de flor de sal, 1 manzana, 2 higos secos.
Día 7: 1 Boost kiwi / uva y pera asiática
Con estos pequeños consejos, conseguirás una piel de bebé para el verano, ¡una tez radiante y fresca!
