Encuesta: ¿Los cereales para niños son demasiado dulces?
En septiembre de 2009, la CLCV Consumers Association publica los resultados de un estudio realizado sobre unos sesenta productos consumidos por niños y adolescentes. El objetivo de este trabajo fue controlar la calidad nutricional de los refrigerios y desayunos "llave en mano" propuestos por los fabricantes. Y los resultados son sin apelación.
Este estudio destaca la alta concentración de azúcares añadidos. cereales para el desayuno Según las observaciones de los autores del estudio, "las porciones de 30 a 40 gramos de cereales propuestos por los fabricantes son en gran medida inadecuados en vista de los requerimientos calóricos de niños y adolescentes. "Según ellos," más de una cuarta parte de cereales traer altas cantidades de azúcar añadida ".
Que hacer ?
Para poder alimentar mejor a estos niños, el CLCV aconseja "no elegir sistemáticamente cereales los más dulces y los acompañan con otros alimentos. "Por ejemplo," las fórmulas que combinan galletas para el desayuno y los polvos de chocolate también conducen a un consumo excesivo de azúcar ", dice la asociación.
Entre los cereales supermercado, el estudio muestra, por ejemplo, que cereales El País Crujiente de Jordania, el Tesoro de Kellogg, el Cao Superior del Líder Price, el Chocolate Muesli del Líder Price o las Galletas Extra y Cruesli de Kellogg contienen mucha grasa. De acuerdo con los resultados del estudio, Chocapic de Nestlé, Frosties de Kellogg y Smacks de Kellogg serían demasiado ricos en azúcares.
Respecto a la merienda, la asociación indica que los productos disponibles en los supermercados "están lejos de ser siempre saludables y balanceados, con aportes a veces altos en grasa". Por lo tanto, se recomienda tomar un bocadillo que, además del producto recomendado, incluya "una bebida, una fruta y / o un producto lácteo".
La asociación indica que estas sugerencias de comidas se presentan con demasiada frecuencia como equilibradas para los consumidores. Sin embargo, "un bocadillo a base de pan, chocolate y fruta es a menudo ventajoso, tanto en términos de precio como de calidad nutricional", dice. El CLCV pide "más rigor" a los profesionales.
Según los resultados del Estudio Nacional. nutrición 2006, el 18% de los niños franceses tienen sobrepeso, y El 3,5% ha superado la etapa de obesidad.
Conclusión: ¡no confíe demasiado en las etiquetas y sepa NO a los niños!
