Masaje anticelulítico, los beneficios del drenaje linfático.
Qué es ?
El drenaje linfático es una técnica suave de masaje Lo que estimula el sistema linfático, promoviendo así la eliminación de desechos y toxinas en el cuerpo. Permite una limpieza real del cuerpo al elevar la circulación de la linfa.
En el cuerpo, la linfa es responsable del transporte de nutrientes y glóbulos blancos a las células. Pero este líquido también evacua los residuos producidos por el cuerpo. A lo largo de su recorrido, la linfa pasará a los ganglios linfáticos (que están especialmente al nivel del pliegue de la ingle, codos, cuello, detrás de las rodillas o debajo de las axilas). Su misión? Filtra y elimina toxinas.
Pero a diferencia de la sangre, transportada en el cuerpo a través del corazón que actúa como una bomba, el sistema linfático no tiene "motor". Puede suceder que la circulación de la linfa disminuya, las toxinas se estancan en el cuerpo. Esta acumulación es una de las causas de la aparición de la celulitis.
Como funciona ?
A diferencia de la palpación rodante y, a veces, el doloroso pellizco, el drenaje linfático es un masaje muy dulce No es necesario insistir ya que la red linfática está justo debajo de la piel.
Con la palma de la mano plana o la punta de los dedos, la piel se masajea en dirección de la circulación linfática, siempre desde la parte inferior hasta la superior. Los movimientos deben ser amplios y rítmicos, a presión ligera. Presione suavemente y mueva la piel en dirección a la glándula linfática más cercana y relájese. La piel debe volver a su lugar. El gesto se repite unas cinco veces en la misma zona. Estos bombeos pueden reactivar la circulación linfática y, por lo tanto, drenar las toxinas que se habían acumulado.
Los beneficios
El exceso de grasa no es el único culpable en la aparición de la celulitis. El primer paso que conduce directamente a la instalación de la piel de naranja es incluso la desaceleración de la circulación linfática. El mal drenaje que causa está en el origen del fenómeno de la retención de agua, precursor de la celulitis. La linfa no puede eliminar adecuadamente el agua y las toxinas, por lo que habrá atascos de tráfico. Este exceso de agua combinada con depósitos de grasa deformará los tejidos y dará lugar a la celulitis.
Al acelerar la circulación linfática, el drenaje linfático abordará la retención de agua y, por consiguiente, la celulitis. Una mejor eliminación de toxinas y agua estancada en el cuerpo mejorará automáticamente la apariencia de la piel, que será más suave y flexible. La silueta también será remodelada. De hecho vamos a desinflar.
El drenaje linfático es una técnica suave de masaje Lo que estimula el sistema linfático, promoviendo así la eliminación de desechos y toxinas en el cuerpo. Permite una limpieza real del cuerpo al elevar la circulación de la linfa.
En el cuerpo, la linfa es responsable del transporte de nutrientes y glóbulos blancos a las células. Pero este líquido también evacua los residuos producidos por el cuerpo. A lo largo de su recorrido, la linfa pasará a los ganglios linfáticos (que están especialmente al nivel del pliegue de la ingle, codos, cuello, detrás de las rodillas o debajo de las axilas). Su misión? Filtra y elimina toxinas.
Pero a diferencia de la sangre, transportada en el cuerpo a través del corazón que actúa como una bomba, el sistema linfático no tiene "motor". Puede suceder que la circulación de la linfa disminuya, las toxinas se estancan en el cuerpo. Esta acumulación es una de las causas de la aparición de la celulitis.
Como funciona ?
A diferencia de la palpación rodante y, a veces, el doloroso pellizco, el drenaje linfático es un masaje muy dulce No es necesario insistir ya que la red linfática está justo debajo de la piel.
Con la palma de la mano plana o la punta de los dedos, la piel se masajea en dirección de la circulación linfática, siempre desde la parte inferior hasta la superior. Los movimientos deben ser amplios y rítmicos, a presión ligera. Presione suavemente y mueva la piel en dirección a la glándula linfática más cercana y relájese. La piel debe volver a su lugar. El gesto se repite unas cinco veces en la misma zona. Estos bombeos pueden reactivar la circulación linfática y, por lo tanto, drenar las toxinas que se habían acumulado.
Los beneficios
El exceso de grasa no es el único culpable en la aparición de la celulitis. El primer paso que conduce directamente a la instalación de la piel de naranja es incluso la desaceleración de la circulación linfática. El mal drenaje que causa está en el origen del fenómeno de la retención de agua, precursor de la celulitis. La linfa no puede eliminar adecuadamente el agua y las toxinas, por lo que habrá atascos de tráfico. Este exceso de agua combinada con depósitos de grasa deformará los tejidos y dará lugar a la celulitis.
Al acelerar la circulación linfática, el drenaje linfático abordará la retención de agua y, por consiguiente, la celulitis. Una mejor eliminación de toxinas y agua estancada en el cuerpo mejorará automáticamente la apariencia de la piel, que será más suave y flexible. La silueta también será remodelada. De hecho vamos a desinflar.
